ふわもこメモ

健康に関するライフハックをご紹介

ペットを飼って健康になる

犬や猫などのペットの世話をすることは高齢者の認知症予防や生存率を高めることに効果があります。 ペットの世話をしている人の方が「主観的健康感」(自分が健康であると思うか)、「外出頻度」、「生活満足感」などの指標で高い数値を示しました。