ふわもこメモ

健康に関するライフハックをご紹介

2017-09-05から1日間の記事一覧

やる気がないときの集中力の作り方

やらなければと分かっていても、だらだらとしてやる気が出ない。こんなことではいけないとやり始めても、すぐに飽きてしまって続かない。「もっと集中力があれば・・・」と、自分のずぼらさに落ち込んでいるあなた。でも、あなたが頑張れないのは、集中力が…